10 правил успешного обучения

Мы живем в информационную эру. Это означает, что сегодня информация, умение её понимать и анализировать является ключевым фактором успеха. На этом фоне, весьма важным элементом нашей современной жизни, являются навыки эффективного обучения. Далее в статье будут представлены 10 правил правильного обучения, а следующей части статьи – неправильного. Читая каждый пункт, каждое правило, обратите внимание на сколько оно соотвествует вашей текущей методике обучения.

10 правил успешного обучения
Photo by Element5 Digital on Unsplash

10 правил правильного обучения

1. Используйте воспоминания

Прочитав страницу, отведите взгляд и постарайтесь вспомнить основные идеи, которые были изложены. Выделите только те, которые вы смогли сразу вспомнить. Пытайтесь прибегнуть к воспониманиям каждый раз, как вы куда-то идете. Использование воспониманий является отличным генератором идей и способствует запоминания, а значит и эффективному обучению.

2. Проверяйте себя

Проверяйте себя во всем. Всегда. Флэш-карты ваш лучший друг.

3. Разбирайте ваши проблемы

Если вы решили какую-то проблему, то повторите её решение снова и снова, по шагам. Убедитесь, что вы четко понимаете каждый шаг её решения и можете воспроизвести их в голове в правильном порядке.

4. “Накачивайте” мозг ежедневно

Мозг в чем-то похож на мышцы, он способен ежедневно усваивать ограниченную порцию информации. Поэтому весьма важно давать ему подпитку каждый день по тому или иному предмету.

5. Применяйте различные методики решения

Старайтесь не использовать одну методику решения проблемы/задачи слишком долго. Пробуйте альтернативные решения. Это позволит не только научится решать задачи, но анализировать эффективность разных решений. После каждого задания проанализируйте свои ошибки и разберитесь, почему вы их допустили. Лучше всего делать это прибегая к рукописанию вместо печатания на клавиатуре. Написание от руки создает более крепкие нейронные структуры в мозге и информация лучше усваивается.

6. Делайте перерывы

Невозможно за раз усвоить большой объем информации. К тому же, часто весьма трудно разобраться и усвоить информацию, которую вы видите впервые. По этой причине, куда лучше учиться регулярно по-немного, чем много за один раз. Когда вы столкнулись с проблемой и не можете её решить, то сделайте перерыв и займитесь чем-то другим. Дайте мозгу поработать в фоновом режиме и усвоить полученную информацию.

7. Находите объяснения и простые аналогии

Каждый раз, когда вы пытаетесь сформировать концепцию изучаемой темы, попробуйте задать себе вопрос: как объяснить эту тему так, чтобы её понял даже десятилетний ребенок? Тут на помощь приходят аналогии. Например, поток электричества можно представить как поток воды. Формируйте свои мысли вслух или пишите на бумаге. Это позволит более глубоко закодировать нейронные связи и лучше усвоить изучаемое.

8. Фокусируйте внимание

Сфокусируйтесь на проблеме. Отключите все звуковые сигналы на компьютере и телефоне. Установите таймер на 25 минут и попытайтесь сконцентрировать внимание только на изучаемом вопросе, не отвлекаясь и работая максимально интенсивно. По окончанию времени дайте себе небольшой перерыв на 5-10 минут и отвлекитесь. Делайте такие сессии по несколько раз в день и ваша эффективность повысится.

9. Самое трудное вначале

Старайтесь выполнять самые трудные задачи вначале каждого дня пока вы свежи и полны сил.

10. Создайте себе мечту

Представьте себе то, что было и что есть сейчас. Теперь задумайтесь о том, чего вы хотите достичь благодаря учебе и новым знаниям. Разместите соотвествующее изображение на своем рабочем месте. Смотрите на него каждый раз, как только ваша мотивация слабеет. Ваши усилия обязательно окупятся.

Материал написан с использованием материалов книги Барбары Оукли “A Mind for Numbers: How to Excel in Math and Science (Even if You Flunked Algebra)“. В следующей публикации поговрим о том, как не стоит учиться – 10 правил плохого обучения.

1 Response

  1. Сталкер:

    Жаль, что я не знал этих подходов ранее. Лет 20 назад, когда учился в школе и универе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: